SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Staki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 38 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: Nie licze ale dosc duzo -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare na mecie i propie 8. TRENING: 5dni 9. CEL CYKLU: dobre mieso plus siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2011-10-22 18:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa I Cykl VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znalazlem cos takiego ale tej tabelki nie zamiescil Michail wiec mam pytanie czy to sie nadaje na cykl VI? Tylko mysallem by zmienic liczbe seri na 20, 15, 12, 9 w cw. podst i 15 v 12 w izolowanych...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2005-03-24 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SizeON+SuperPump

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie stosuje super pumpa i sizeon'a mam 2 paczki tego i tego, biore to tak: DT: SuperPump: 2 miarki 30 min przed silka, po treningu 2 miarki SizeOn'a DNT: SizeOn 2 miarki rano po przebudzeniu (mozesz stosowac podobnie jak ja tylko zmniejsz do 1 miarki, zeby jedno opakowanie styklo Ci na caly cykl)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2009-07-23 02:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 Jak najbardziej można je wpleść w plan 2 możesz dodać jak potrzebujesz nowego bodźca 3 na jednym cyklu treningowym mozesz robić 12 10 8 na kolejnym sobie zrobić rampe, inny cykl treningowy typowo siłowy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2016-10-01 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    dokup tej prolki troche min 10 strzalow i wez e5d akurat ci wyjdzie 50dni czyli 7tyg i 1 dzien heh bo 5 strzalow to z dupy cykl starczy ci na 25dni to nawet prolo sie nie rozkreci

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2007-12-21 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • G.E.T ARIMADEX

    Post
    Doping

    A mój cykl to meta 1-6 20mg cd prolo1-6 c5d 200mg prolo 6-12 c3d 200mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-03-20 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dni tren. 2 porcje - czyli 13g w dni NT - 1 porcje rano na czczo , cykl bedzie dluzszy i powinien byc efektywniejszy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2005-08-15 10:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odżywek do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://imageshack.us/photo/my-images/228/20110525841001.jpg/ 2) wiek 20 3) waga/wzrost 84/180 4) staż treningowy 25 miesięcy 5) cel cyklu czysty mięsień 6) stosowane już wcześniej suplementy :bcaa,kreatyny,przed trenigówki. Aktualnie w trakcie 6-bromo(150 mg) 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-06-12 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMG odblokwanie

    Post
    Doping

    1. WIEK:38 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:nie mierze:) -udo:nie mierze:) -talia:nie mierze:) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 lat 6. DIETA: -białko:200gram -węglowodany:150gram -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:lacznie 3 pierwszy za mlodych lat testo samo:) teraz mialem 9 miesiecy testo+npp przez 3 miechy potem 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2023-11-13 13:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 4 tygodniach deci nci nawet nie poczujesz - strata kasy - a dawek zmniejszac nie ma sensu.... musialbys dokupic chociaz jeszcze z 4 amp. i zrobic cykl 1-8 200mg ,ale powinienes przemyslec cala to sprawe z koksami bo pozniej na sucho nic ci juz nei bedzie tak szlo jak teraz wiec dobrze sie zastanow czy warto -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2003-12-30 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORĄ KRETYNE WYBRAĆ NA 2CYKL????

    Post
    Odżywki i suplementy

    nadaje sie . mozesz tez jeszcze raz wziasc mono. wystarczy, ze do kazdej porcji dorzucisz 2g tauryny. kup mega capsy, bo wychodza tanio . ale 300kaps tcm to bedzie raczej malo jak na pelny cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2005-11-09 22:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Hcg

    Post
    Doping

    WIEK:30 2. WAGA:88 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:65 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:push pullx2 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2023-09-24 13:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] waże teraz 102,5kg i dalej chce redukować 2) wiek 26lat 3) waga/wzrost 102,5kg 182cm 4) staż treningowy 2lata bez przerwy, wcześniej nieregularne treningi przez 5 lat 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy, kreatyny bcaa, przedtreningówki, sporo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze dawno temu coś tam z treca i olimpu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-04-29 14:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystarczy?

    Post
    Doping

    tak czy inaczej walnąłbym hcg bo cykl dość długi, a dobre odblokowanie to większe pół sukcesu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2006-04-22 08:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawy

    Post
    Doping

    1. WIEK:41 2. WAGA:90 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: własna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE 4 STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2021-06-28 16:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko może zaszkodzić ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nic się nie stanie, kolejnym razem może słabiej zadziałać, tzn kreatyna zawsze tak samo działa, ale z reguły na 1 cyklu są nejlepsze efekty. Zalezy jeszcze ile brałeś moze zrobiłeś dobry cykl, jakie dawki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2016-02-13 08:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-ektomorfik 2) wiek 26 3) waga/wzrost- 178 4) staż treningowy -6lat 5) cel cyklu -siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - shock,storm,horse power,nano vapor,super pump,monohydranty,białka,zma,tribuactiv B6,bcaa,glutaminy. 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-11-04 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała Prozba

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.5 roku temu brałem cykl Creatyny i nie miałem zadnej wysypki i teraz znowu zaczołem brac i mnie wysypało...i teraz własnie nie wiem czy odłozyc Creatyne na bok czy dalej ja brac:/dlatego chciałbym sie dowiedziec czy to mozliwe ze od Creatyny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-05-03 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ...... 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 16 3) waga/wzrost 172 4) staż treningowy 3 miesiace 5) cel cyklu Sila Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Nie 7) stosowane wcześniej spalacze Nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny nic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-06-05 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam no to niech Twoj kumpel zakupi: 1) thermo speed 2) glutamine 3) omege3 4) ZMA apteczane fajny cykl bedzie. jak ma braki w diecie to niech zakupi białka troche > no i niech nie zapomina a aroebach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2005-09-04 22:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)